|

Cardiotennis

Afgelopen woensdag was de eerste les Cardiotennis, op de tennisbaan.  Acht hijgende Stedumers die op lekkere stampmuziek aan het  (lucht-)tennissen waren, afgewisseld met allerlei andere blijf-in- beweging oefeningen. Hartslagmeters om, en zolang de muziek klinkt  dusdanig blijven bewegen dat de hartslag op peil blijft.

Vergelijkbare berichten